Ernährung/ Stoffwechsel

EssSense ist ein ganzheitliches  Ernährungs- und Stoffwechselprogramm, das Sie in eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise und zum persönlichen Wohlfühlgewicht mit mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit leitet.

Ihre Ernährung ist dann einfach umsetzbar, schmackhaft, abwechslungsreich und sehr gesund. Sie sind immer gut gesättigt, denn Hungergefühl und damit auch der Jojoeffekt werden bewusst vermieden.

Entscheidend dabei ist, dass sich die Ernährungsumstellung nach Ihrer individuellen Stoffwechselsituation richtet. Diese ergibt sich aus zwei umfangreichen Blutanalysen und einer Typenbestimmung. Auf dieser Grundlage entsteht Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan. Die gezielte Auswahl der für Sie geeigneten Lebensmittel und konkrete Empfehlungen bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung.

Ihr Ernährungsprogramm besteht aus einem genauen Plan zur stufenweisen Ernährungsumstellung, einer Lebensmittelliste für jede Stufe und praktischen Tipps zur Umsetzung.

Jede Stufe hat ihre eigenen Empfehlungen und ihre individuelle Dauer.
Letzte Stufe ist der Plan fürs Leben. Hier geht es darum das erreichte Wohlbefinden und Wohlfühlgewicht zu erhalten.